Статья о том, как правильно использовать свои ноги для накопления жизненной энергии и поддержания здоровья. Описывается древняя даосская поговорка и сравнение ног с корнями дерева. Рассказывается о том, как ступни дышат и как это связано с энергетическим обменом между телом и землей. В конце статьи даются советы, как научиться накапливать достаточное количество жизненной энергии.